Wir feiern am 15. August Maria Himmelfahrt. Das ist im Jahreskreis die Schwelle, die eine Toröffnung zwischen dem äußeren Tun des Sommers und dem inneren Weg des kommenden Herbstes markiert. Mit einer kleinen Gruppe von max. 6 Personen werden wir im August im Rahmen des STILLNESS Mastery Programms tief in das Thema “Ich im Spiegel der Natur” eintauchen. 4 Tage und 3 Nächte Auszeit, die Euch ausatmen, entspannen und nachhaltig in einen Ruhe-Zustand eintreten lassen.
An diesen 4 Tagen möchte ich Dir die nährende Qualität der Stille vermitteln. Und erinnern, in welchen Lebensbereichen Du sie bereits verloren hast. Wir üben sanft körperlich, meditativ, wir betrachten die Themen Ernährung, Longevity und Schlafqualität. Das Ziel ist, deinem Körper & deinem Geist den Raum zu verschaffen, Alltagsmuster - die vielfach Körperspannung auslösen - zu erkennen und zu verändern. Dabei ist mir besonders wichtig, die Quellen der Unruhe zu erkennen, und dass du das Erlernte auch leicht in Deinen Alltag integrieren kannst. Ich werde Dich daher im Anschluss noch 1 Monat lang dabei begleiten.
Wir werden von meiner Tochter Lena jeden Tag in der Mühlen-Küche frisch bekocht.
Preis:
€ 1.050,-/Person inkl. Retreat-Beitrag im Einzelzimmer inkl Unterkunft und Vollverpflegung.
€ 850,-/Person inkl. Retreat-Beitrag im Doppelzimmer inkl. Unterkunft und Vollverpflegung
BUCHUNG direkt unten über die gelben Buttons oder Überweisung/Verwendungszweck “RETREAT + Monat”
auf die Kontonummer Alexandra Muhm, IBAN AT561420020014161610 easybank
Dein Platz ist mit einer Anzahlung von € 500,- reserviert.
Ablauf STILLNESS Mastery Retreat August 2025
SCHWERPUNKT Ernährung, Pflanzen, “Ich im Spiegel der Natur” :
Donnerstag 14. August - Start 19:00 mit gemeinsamen Essen, anschließend Thema Longevity
Freitag 15. August - Körper & Geist
Samstag 16. August - Ernährung & Pflanzen
Sonntag 17. August - Integration, FAQ - Ende 12:00
noch 4 Zimmer verfügbar
Je nach Wetterlage werden wir Teile des Programms im Freien abhalten.
Wir haben das Quartier ganz für uns. D.h. Seminarraum, Küche und die wunderschön neu hergerichteten Zimmer stehen uns für Rückzugs-Zeiten rund um die Uhr zur Verfügung.
Es gibt 4 Doppelzimmer. Max. Retreat-Teilnehmerzahl: 6 Personen.
Location/Anfahrt: Watzlmühle in 3800 Scheideldorf
https://g.co/kgs/5xH3xPz
Bahnhof: Göpfritz an der Wild (ca. 1,5 Std. von Wien)
Der Ort:
Ein liebevoll restauriertes, ehemaliges Mühlengebäude - die Watzlmühle - in idyllischer Einzellage im wunderschönen Waldviertel, Nähe Göpfritz an der Wild (FJ-Bahn). Umgeben von Wäldern und Wiesen. Der perfekte Ort für unsere Retreats.
Die Mühle bietet uns 4 Doppelzimmer (mit Bädern), einen großzügigen Seminarraum und eine Küche mit Eßtisch sowie hauseigene Sauna.
Weiters einen traumhaften Garten, überdachten Stadl und einen Fluß hinterm Haus.
