Take 1, 2, 3 or 4

1JÄHRIGE AUSBILDUNG
START am 25. Oktober 2026
Kennenlernabend am 20. September 2026 in Wien

9 Präsenztage in Wien und im Waldviertel (Waidhofen/Thaya, Öffentlich: Bhf: Göpfritz/Wild)

10 Online-Sessions à 3 Std.

Max. 8 TeilnehmerInnen

Pflanzen- und Nährstoffwissen. Wildpflanzen in der Küche. Haltbarmachen. Ernährungssouveränität stärken. Jahreskreis verstehen. Mit Naturmaterialien gestalten.

Die Foraging & WildCraft Academy ist die konsequente Fortsetzung meiner mehr als zwei Jahrzehnte Lehrtätigkeit in meditativer Körperarbeit, Pflanzen- und Naturheilkunde, Ritualarbeit, des Jahreskreises im Spiegel der Natur und Ayurvedischer Ernährung.

FORAGING

Wildkräuterwissen.

40 Pflanzen bestimmen. Pflanzenteile richtig verwenden, Pflanzensignaturen nutzen.

WILD

Zurück in deine Wildnatur.

Haltbarmachen, alte Kulturtechniken kennenlernen. Fermentieren, Mazerieren, Räuchern, Destillieren.

CRAFT

Der Hände Werk.

Entdecke die Schönheit natürlicher Materialien. Ihre Farbvielfalt, die Texturen, Muster, die Beständigkeit und Vergänglichkeit.

Bewusstwerdung.

3 Tage, in denen du deinen Alltag mal draußen lässt und dich wieder ins Leben hineinhebst. Drei Tage Sparring und meine Begleitung.
Du kannst aus dem vollen Portfolio schöpfen:

IN KLAUSUR GEHEN?
IN DIE STILLE GEHEN?
IN DIE EINKEHR GEHEN?
IN DIE ESSENZ GEHEN?
IN DIE WANDLUNG GEHEN?

WOHIN GEHST DU? - DU WÄHLST.

Für alle, die gerade stillstehen. Beruflich. Privat. Gesundheitlich.
Du willst ins Tun kommen - vielleicht auch mehr ins Fühlen. Du brauchst Klarheit – und jemanden, der mit dir einfach mal durchgeht, was gerade wirklich dran ist.
Ich bin 3 Tage lange deine Begleiterin & Sparringpartnerin.

Im SOMMER & HERBST gibt es zusätzliche 1:1 GARTENRETREATS. Hier gehts zu den Details.

Ab Februar 2027 öffne ich 2 Plätze für 1:1 Jahresbegleitungen. Bei Interese bitte ich um telefonische Kontaktaufnahme.

”Alexandra, Danke für Deine Begleitung. Danke, daß ich in deinen bewertungsfreien Raum eintreten durfte, wo es nichts, rein gar nichts mehr zu erreichen galt. Es war eine so wichtige, tiefe Reise für mich. Jetzt fühlt sich alles richtig an seinem Platz an. Und mir ist klar, wie ich meine Kraft aus der Stille in Richtung Selbständigkeit richtig kanalisiere.” B.S.

Wenn der Körper wieder zurücklernt.

Der Reichtum und die Schönheit der uns grundgelegten Natur drückt sich durch deinen Körper aus.

Ich begleite seit 20 Jahren in meiner Rolle als Retreatleiterin, Ausbildnerin im Bereich Pflanzenkunde, Ernährung & Körperarbeit, Yoga- und Meditationslehrerin sowie im Raum des Medizinrads und altüberlieferter Naturrituale.

2025 haben hier auch die Themen Zellgesundheit, Mikronährstoffe & Healthy Aging Einzug halten.

”Nie hätte ich gedacht, daß 3 Tage Arbeit im Medizinrad gepaart mit deinem entspannten Yoga-Stil und den Atemübungen mich so zur Ruhe bringen. Danke Alex, für Dein Wirken.” A.A.

Räume, Menschen, Ankommen.

Ich finde, es ist Zeit, das Thema "Raum & Mensch" anders anzugehen, als man das in der Immobilien-Branche bis dato gewohnt war. Stiller, achtsamer, feiner. Ich spüre, wie wichtig und nährend ein passendes Zuhause für die menschliche Seele ist. - Menschen vertrauen mir Ihre Häuser an. Ich öffne wiederum den Raum für die neuen Besitzer. Damit sie gut ankommen können. Aussen & Innen. - Mit Profis aus den Bereichen Architektur, Video, Fotografie, Immobilienbewertung und Homestaging vermarkte ich Immobilien.

“Ich dachte mir schon vor Jahren, da wo du bist, formieren sich Menschen & Räume harmonisch um dich.” S.Sc.

”… und da war mir klar, du bist beim Hausverkauf meine Schlüsselfigur.” A.B.’

“Mein Himmel - auf Erden. So wie heute fühlt es sich an, angekommen zu sein.” G.E.