An diesen 4 Tagen knapp vor Weihnachten stelle ich die Alchemie und die Rauhnächte in den Mittelpunkt. Mit einer kleinen Gruppe von max. 6 Personen werden wir im Dezember im Rahmen des STILLNESS Mastery Programms in das Thema “Die Zeit zwischen der Zeit” eintauchen. 4 Tage und 3 Nächte Auszeit, die Euch ausatmen, entspannen und nachhaltig in einen Ruhe-Zustand eintreten lassen.

An diesen 4 Tagen möchte ich Dir die nährende Qualität der Stille vermitteln. Und erinnern, in welchen Lebensbereichen Du sie bereits verloren hast. Wir üben sanft körperlich, meditativ, wir räuchern und binden Kränze. Wir blicken auf die Themen Ernährung, Longevity und Schlaf. Das Ziel ist, Deinem Körper & Deinem Geist den Raum zu verschaffen, Alltagsmuster - die vielfach mit Körperspannung auslösen - zu erkennen und zu verändern. Dabei ist mir besonders wichtig, die Quellen der Unruhe nicht nur zu erkennen, sondern dass Du das Erlernte auch praktisch leicht in Deinen Alltag integrieren kannst. Ich werde Dich daher im Anschluss noch 1 Monat lang dabei begleiten.

Wir werden von meiner Tochter Lena jeden Tag aus der Mühlen-Küche frisch bekocht.

Preis:
€ 1.050,-/Person inkl. Retreat-Beitrag im Einzelzimmer inkl Unterkunft, Vollverpflegung, Materialien und Skripten
€ 850,-/Person inkl. Retreat-Beitrag im Doppelzimmer inkl. Unterkunft, Vollverpflegung, Materialien und Skripten

BUCHUNG direkt unten über die gelben Buttons oder Überweisung/Verwendungszweck “RETREAT + Monat”
auf die Kontonummer Alexandra Muhm, IBAN AT561420020014161610 easybank
Dein Platz ist mit einer Anzahlung von € 500,- reserviert.

Ablauf STILLNESS Mastery Retreat August 2025
SCHWERPUNKT Die Zeit zwischen der Zeit :
Donnerstag 18. Dezember. - Start 19:00 mit gemeinsamen Essen, anschließend Thema Longevity
Freitag 19. Dezember - Körper & Geist
Samstag 20. Dezember - Ernährung & Pflanzen
Sonntag 21. Dezember - Integration, FAQ - Ende 12:00

Je nach Wetterlage werden wir Teile des Programms im Freien abhalten.
Wir haben das Quartier ganz für uns. D.h. Seminarraum, Küche und die wunderschön neu hergerichteten Zimmer stehen uns für Rückzugs-Zeiten rund um die Uhr zur Verfügung. Das Kaminfeuer und der Küchenofen wird uns im Oktober noch zusätzlich wohlig wärmen.

Es gibt 4 Doppelzimmer. Max. Retreat-Teilnehmerzahl: 6 Personen.

Location/Anfahrt: Watzlmühle in 3800 Scheideldorf
https://g.co/kgs/5xH3xPz
Bahnhof: Göpfritz an der Wild (ca. 1,5 Std. von Wien)

Der Ort:

Ein liebevoll restauriertes, ehemaliges Mühlengebäude - die Watzlmühle - in idyllischer Einzellage im wunderschönen Waldviertel, Nähe Göpfritz an der Wild (FJ-Bahn). Umgeben von Wäldern und Wiesen. Der perfekte Ort für unsere Retreats.

Die Mühle bietet uns 4 Doppelzimmer (mit Bädern), einen großzügigen Seminarraum und eine Küche mit Eßtisch sowie hauseigene Sauna. Weiters ist ein traumhafter Garten rund um die Mühle, ein überdachter Stadl und ein Fluß hinterm Haus.